新英格兰龙虾卷是一种三明治的嫩龙虾肉沙拉在传统的新英格兰裂顶热狗面包。这个三明治标志着新英格兰的夏天。新英格兰州博览会和节日的主要活动。gydF4y2Ba
外面很热，热量渗透到厨房里，热得我没有心情做一顿热饭来把它加热。当这种情况发生时，我就会去找一些奶油味的、冷的、美味的东西做三明治。今天我大赚了一笔，吃了几个龙虾尾和一些我前几天为孙辈们做的自制热狗卷。gydF4y2Ba
龙虾沙拉配上热狗卷，这才是夏天的生活。如果你想做这种新英格兰风格的三明治，传统的双层热狗卷是必须的。做三明治的是龙虾沙拉，而不是面包卷。如果你只有一个普通的热狗卷或者汉堡卷，那就用它吧。Pssst。别告诉任何人我说没问题!gydF4y2Ba
新英格兰龙虾卷的步骤说明gydF4y2Ba
这足够做4到6个面包卷，取决于你塞多少。gydF4y2Ba
- 将1磅龙虾肉切成一口大小的小块。gydF4y2Ba
- 加入蛋黄酱，芹菜丁和香葱。gydF4y2Ba
- 把切好的柠檬挤一大挤，把柠檬汁加到沙拉里。搅拌均匀，加入盐和胡椒粉调味。gydF4y2Ba
- 想要冒险的话，可以加点辣酱或者加点芥末。gydF4y2Ba
- 在煎锅中开中火，在融化的黄油中烤面包卷。gydF4y2Ba
- 把龙虾沙拉加到烤面包卷里，马上就可以吃了。gydF4y2Ba
在我的社交媒体网站上，你会发现乔医生独家拍摄的我花园里新事物的照片。还有，我在厨房里做了什么新菜谱。我喜欢你的评论。所以请在博客最后的留言区告诉我你的想法。请在你的评论后面留下你的名字，这样我可以用名字回复你。gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba
4gydF4y2Ba卷gydF4y2Ba
热量:gydF4y2Ba
475gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 4gydF4y2Ba热狗面包卷gydF4y2Ba分顶新英格兰风格gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba黄油gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba磅gydF4y2Ba龙虾肉gydF4y2Ba(450克)切成一口大小的块。gydF4y2Ba
- ½gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba蛋黄酱gydF4y2Ba
- ⅓gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba芹菜gydF4y2Ba切碎的细gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba细香葱gydF4y2Ba切碎的细gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba柠檬汁gydF4y2Ba新榨gydF4y2Ba
- 盐和胡椒调味gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
-
在龙虾肉中加入蛋黄酱、芹菜、香葱、柠檬汁、盐和胡椒粉。搅拌均匀。gydF4y2Ba
-
在煎锅中加入1.5汤匙黄油。中火加热，直到黄油融化。gydF4y2Ba
-
打开两个热狗卷，加入黄油，一面朝下。把面包卷放入黄油中加热，直到变成棕色并烤熟。不要烤面包卷的外面。把烤好的面包卷拿出来放在盘子里。加入剩下的黄油，烤另外两个面包卷。gydF4y2Ba
-
用龙虾馅料填满面包卷。即可食用gydF4y2Ba
视频gydF4y2Ba
笔记gydF4y2Ba
如果你找不到分盖热狗卷，可以使用普通的热狗卷，或者在前一天自己做。gydF4y2Ba
喜欢辣的吗?在蛋黄酱中加入一点芥末调味。gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
服务:gydF4y2Ba1gydF4y2Ba卷gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
热量:gydF4y2Ba475gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
碳水化合物:gydF4y2Ba22gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
蛋白质:gydF4y2Ba23gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
脂肪:gydF4y2Ba32gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
饱和脂肪:gydF4y2Ba9gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
胆固醇:gydF4y2Ba179gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钠:gydF4y2Ba953gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钾:gydF4y2Ba303gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
纤维:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
糖:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
维生素A:gydF4y2Ba355gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
维生素C:gydF4y2Ba3.gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钙:gydF4y2Ba175gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
铁:gydF4y2Ba2gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
试过这个食谱吗?gydF4y2Ba让我们知道gydF4y2Ba真是太棒了!gydF4y2Ba
