青豆配鼠尾草黄油gydF4y2Ba我怎么也吃不够我的新产品——棕色黄油。我找到了一个新的好朋友来搭配青豆。我说的是嫩，甜，微脆，从我的有机花园新鲜采摘的青豆。是的，那些青豆!!gydF4y2Ba
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我非常喜欢这种组合，以至于我不能只吃一种食谱。这个是;青豆配鼠尾草黄油-美式风味。还有，看看我的食谱gydF4y2Ba青豆配牛油——意大利风味gydF4y2Ba最后，如果你喜欢在食物中加点火来调味你会爱上我的gydF4y2Ba西南四季豆配棕色黄油。gydF4y2Ba
我是这样做的gydF4y2Ba鼠尾草棕色黄油gydF4y2Ba．在煎锅中加入1汤匙黄油。把黄油煮到开始看到褐色的部分。加入新鲜的香草带，炒至香草酥脆。这就是这种黄油的特别之处。香草给黄油调味，在你的嘴里变成脆脆的味道。gydF4y2Ba
加入杏仁片，浇在煮好的豆子上。这甚至可以成为主菜，因为它很好吃。gydF4y2Ba
这是一个关于如何制作鼠尾草棕色黄油的短视频。gydF4y2Ba
你的豆子多到用不完吗?gydF4y2Ba跳过去gydF4y2Ba到我的博客上如何焯水和冷冻，这样它们就不会变湿了。gydF4y2Ba
打开我的社交媒体网站，你会发现乔医生的独家照片，我的花园里有什么新东西，或者我在厨房里创造了什么新食谱。我喜欢你的评论，所以让我知道你的想法，并在评论的最后留下你的名字，这样我就可以直接回复你的名字。gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba
4gydF4y2Ba
热量:gydF4y2Ba
136gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
成本:gydF4y2Ba
4美元gydF4y2Ba
设备gydF4y2Ba
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厚底煎锅gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- ¾gydF4y2Ba磅gydF4y2Ba青豆gydF4y2Ba将花端取出，然后煮至叉子变软。gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba汤匙。gydF4y2Ba黄油gydF4y2Ba只需1汤匙。gydF4y2Ba
- ⅓gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba新鲜的鼠尾草gydF4y2Ba剪成丝带gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba切片杏仁gydF4y2Ba
- 盐和胡椒粉调味gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
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要调整份量，点击份量，就会弹出一个滑块。向上或向下调整滑块将自动重新计算和调整每种成分的量。gydF4y2Ba
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将青豆放入盐水中煮至嫩嫩，但仍有一点酥。沥干水分，盖上盖子保暖。gydF4y2Ba
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在煎锅中加入黄油，用高火加热。gydF4y2Ba
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加热黄油，直到开始看到棕色的部分。gydF4y2Ba
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立即加入新鲜鼠尾草和杏仁。gydF4y2Ba
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不断搅拌，直到鼠尾草开始变脆，从火上拿下来。大约10-15秒。小心别让黄油糊了。gydF4y2Ba
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把青豆放在盘子里，把黄油倒在豆子上。gydF4y2Ba
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搅拌均匀，加入盐和胡椒粉调味，立即上桌。gydF4y2Ba
视频gydF4y2Ba
笔记gydF4y2Ba
年轻的小豆子是最好的，因为它们可以整个煮熟。煮前将成熟的豆子切成1英寸的小块。gydF4y2Ba
做一些额外的鼠尾草棕色黄油，用它蘸面包或土豆泥。gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
服务:gydF4y2Ba3.gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba
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热量:gydF4y2Ba136gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
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钾:gydF4y2Ba215gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
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纤维:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba
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糖:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba
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维生素A:gydF4y2Ba864gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba
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维生素C:gydF4y2Ba10gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
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钙:gydF4y2Ba54gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
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铁:gydF4y2Ba1gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
试过这个食谱吗?gydF4y2Ba让我们知道gydF4y2Ba真是太棒了!gydF4y2Ba
YummiegydF4y2Ba